Călătoria începe cu o respirație
"Yoga nu este despre flexibilitatea corpului,
ci despre flexibilitatea minții"
Cu Pranelyra, găsește-ți spațiul pentru respirație prin practici autentice de yoga
Yoga este o întoarcere la tine însuți
Pranelyra nu este doar despre poziții și breathing techniques. Este despre redescoperirea echilibrului natural dintre corp, minte și spirit. Fiecare practică este o invitație la o călătorie interioară profundă.
Aici, în comunitatea noastră, nu există grabă. Nu există competiție. Există doar tu, respirația ta și spațiul pentru creștere personală autentică.
Găsește-ți calea
Fiecare practică este adaptată pentru a susține natura ta unică și ritmul tău natural de dezvoltare
Hatha Yoga
Pentru începători și cei care doresc o practică liniștită, concentrată pe alinierea corpului și respirația conștientă.
Vinyasa Flow
Mișcare fluidă și dinamică care îmbină respirația cu poziții înlănțuite într-o practică meditativă în mișcare.
Yin & Restaurativ
Practici contemplative și de relaxare profundă, perfecte pentru reducerea stresului și regenerarea energiei.
Transformare prin
practică consistentă
Forță și flexibilitate naturală
Construiește o bază solidă de forță funcțională și mobilitate sănătoasă, respectând limitele corpului tău.
Calm mental și claritate
Dezvoltă abilitatea de a rămâne centrat în mijlocul provocărilor zilnice și de a găsi liniștea interioară.
Conectare profundă cu tine
Redescoperă intuiția și înțelepciunea naturală a corpului și minții tale prin practică regulată.
Alege-ți ritmul
Programele Pranelyra sunt create pentru a se adapta vieții tale, nu invers. Orice practică, în orice moment, la propriul tău nivel.
Descoperire
Perfect pentru începători
pe lună, fără angajament
- 8 clase live pe lună
- Acces la biblioteca video
- Ghiduri de respirație
- Suport comunitate
Transformare
Pentru practică regulată
pe lună, economisești 20%
- Clase nelimitate
- Ședințe personalizate (2/lună)
- Workshop-uri exclusive
- Plan de practică personalizat
Maestria
Pentru dedicați și instructori
pe lună, acces complet
- Tot din Transformare +
- Mentorat individual săptămânal
- Certificări și cursuri avansate
- Retreats și evenimente speciale
Să începem împreună
Fă primul pas spre o viață mai echilibrată. Îți vom răspunde în 24 de ore.
Povestiri de transformare
"După doar trei luni cu Pranelyra, am descoperit o liniște pe care nu știam că o pot atinge. Fiecare respirație a devenit o mică meditație."
"Nu credeam că yoga este pentru mine la 55 de ani. Pranelyra mi-a demonstrat că fiecare vârstă poate găsi beneficiile acestei practici minunate."